Un viaje de caricias, calma y sonrisas
El yoga con bebés no es solo movimiento, es un espacio de encuentro donde la respiración se convierte en caricia, la calma en abrazo y el juego en una forma de crecer juntos. Practicar yoga con tu bebé es regalarle momentos de serenidad desde el inicio de la vida, ayudando a que su desarrollo físico, emocional y afectivo florezca en un ambiente de amor y conexión.
¿Qué te llevarás?
- Recursos para favorecer la relajación y un sueño más tranquilo.
- Movimientos que acompañan el desarrollo de su flexibilidad y coordinación motora.
- Una forma de estimular sus sentidos de manera respetuosa y consciente.
- Herramientas para favorecer en el bebé una mayor sensación de seguridad y confianza.
- Un espacio para fortalecer el vínculo y sobre todo un momento de presencia, conexión y disfrute compartido.
Facilitadora
Begoña García
Instructora certificada de Hatha Yoga, especializada en crear experiencias de bienestar y conexión a través del movimiento, la respiración y el juego compartido. Mis sesiones están diseñadas para que niños, niñas y adultos puedan disfrutar juntos de una práctica adaptada a sus edades y necesidades.
Creo en el yoga como una herramienta para cultivar el bienestar desde pequeños y, sobre todo, como una bonita oportunidad para conectar, disfrutar y crecer juntos en familia.
Sábado 7 de noviembre
Horario:
Grupo 12- 23 meses: 11:00 – 11:30
Grupo 23-36 meses: 12:00 – 12:30
Precio: 20 euros adulto y bebé
Lugar: NaSér Psicología C/ Nueva Nº 11 Primero Izquierda, Alcalá de Henares