por NaSér | 30/04/2024 | Maternidad, Psicología Perinatal
La maternidad es una experiencia transformadora, pero también desafiante. Desde el embarazo hasta los primeros años del bebé, las madres enfrentan cambios emocionales, físicos y sociales significativos. En este camino, la salud mental perinatal es clave para el...
por NaSér | 24/02/2024 | Perspectiva feminista
En terapia se trabaja mucho con la huella que deja la infancia en la vida adulta. Me refiero al impacto que ha tenido en ti el trato recibido por figuras de cuidado de tu entorno más cercano. Deja huellas, marcando y determinando tu manera de ser, estar en el mundo y...
por NaSér | 2/09/2023 | Talleres
¿Qué es el Movimiento Expresivo con el Sistema Río Abierto? Es una herramienta psicocorporal para la integración de tu cuerpo físico, mental y emocional. A través del movimiento expresivo se transitan los centros de energía para bajar a tierra y conectar con la...
por NaSér | 9/12/2020 | Meditación
Conecta con tu cuerpo para regular tus emociones Conectar con nuestro cuerpo es la principal vía de acceso a nuestro mundo interno. Tener consciencia corporal significa tener la capacidad de escucha y percepción de nuestras sensaciones, que son la manera en la que...
por NaSér | 19/08/2020 | Infancia, Maternidad, Paternidad
Nuestros niños y niñas han sido y siguen siendo los grandes olvidados en este tiempo de pandemia. España ha sido uno de los pocos países que prohibió, durante el estado de alarma, su salida a la calle, con la consiguiente privación de algunos de los fundamentales...
