Terapia perinatal

La maternidad es una experiencia transformadora, pero también desafiante. Desde el embarazo hasta los primeros años del bebé, las madres enfrentan cambios emocionales, físicos y sociales significativos. En este camino, la salud mental perinatal es clave para el bienestar de la madre, el bebé y su familia.

La importancia de cuidar la salud mental perinatal

Según la OMS, alrededor del 25% de las embarazadas experimentan malestar psicológico y 1 de cada 5 madres padece trastornos mentales durante el embarazo y el primer año tras el parto. Estas cifras nos recuerdan la importancia de visibilizar y apoyar la salud mental de las madres.

Un espacio de acompañamiento y transformación

La terapia durante el periodo perinatal puede ser un gran apoyo para expresar emociones, desarrollar estrategias de afrontamiento y fortalecer el vínculo con tu bebé. Ofrecemos un abordaje integrativo donde lo perinatal y el enfoque de apego y trauma confluyen, dado que, no solo ésta experiencia transforma en sí nuestro cerebro, sino que es una experiencia que conecta profundamente con nuestra propia etapa perinatal, activando antiguas heridas y en ocasiones patrones vinculares dolorosos.

Experiencia profesional y vivida

Somos un equipo de profesionales expertas en este ámbito y además somos madres que han experimentado este proceso con acompañamiento terapéutico. Acompañamos en:

Miedos durante el embarazo
Acompañamiento emocional ante dificultades médicas añadidas: embarazo de riesgo
Posparto tras un parto traumático
Depresión posparto
Dificultades vinculación
Procesos de infertilidad
Duelo perinatal
Miedo al parto

Preparación al parto y acompañamiento en grupo

Además ofrecemos un precioso proceso de 5 sesiones de acompañamiento al embarazo y preparación al parto en grupo y con tu pareja, desde un enfoque no únicamente físico, sino integrativo que acoge cuerpo, mente, emoción y espíritu. Un espacio para conectar con tu bebé íntimo, cálido y acogedor.

Información e inscripciones

Nuestras técnicas

Brainspotting

Técnica de Reprocesamiento del Trauma

Mindfulness Meditación

EMDR

Técnica de Reprocesamiento Emocional

Psicodrama

Técnicas de Liberación Emocional

EFT

Arteterapia

Técnicas de Sincronía Cerebral

Método Shec

Técnica Caja de Arena

Testimonios

Psicóloga muy profesional, empática, respetuosa y muy cercana. El ambiente que se respira es de paz y de tranquilidad, donde te sientes abrazada y comprendida. Lo explica todo de forma sencilla y transmite muy bien. Mi hijo la adora y se siente súper a gusto con ella. Y ni que hablar del cambio y el camino de recuperación con ella.

En casa no la cambiamos y la recomendamos al 100 %.

Patricia

Estamos muy contentos con ella. Nos ha ayudado muchísimo con nuestra hija. Está siempre pendiente: te escribe, te envía información, y no deja que nosotros como padres nos desanimemos. En todo momento nos da ánimo y consejos. Estamos muy agradecidos.

Leticia

Llevo mucho tiempo trabajando y sanando de la mano de Anuska, que me ha acompañado con cariño durante mi proceso de terapia. Gracias a su trabajo he podido integrar a mi niña, sus inquietudes, su miedo y su dolor en la mujer que soy hoy con amor y gentileza. Y eso solo lo podría haber conseguido gracias al trabajo paciente y compasivo llevado a cabo durante mi terapia.

Sara B. H.

Estoy muy agradecida a Anuska por acompañarme en este proceso. Es una excelente profesional y nunca me cansaré de recomendar su trabajo. La terapia la hacemos online, ya que vivo actualmente el Londres. Me encanta, su empatía, dulzura y el cariño con el que trabaja. Si necesitas ayuda profesional, no dudes en contactarla.

Barbara B.C.

Quiero dar las gracias a Anuska por todo el trabajo que estamos haciendo. Por tu cariño, tu dulzura, tu sostén emocional y tu guia. Gracias por ayudarme a sanar mi niña interior y a poder vivir el vínculo con mi mami desde otro lado. Gracias infinitas, ¡qué suerte haberte encontrado!

Teresa O.P.

Acompañar a nuestro hijo durante la etapa de la adolescencia estaba suponiendo un camino desconocido y cargado de dudas, inquietudes, malestar e inseguridades. Recurrimos al centro Naser Psicología y caímos en las mejores manos posibles. Nuestra terapeuta, Moni, ha supuesto ser el eslabón de la cadena que necesitábamos. Ella camina a nuestro lado y ayuda a nuestro hijo en todos y cada uno de los aspectos que, como padres, no estamos preparados para comprender. Ella no solo forma parte de nuestras vidas, sino que ocupa un lugar fundamental, necesario y muy especial. Gracias, Mónica, por enseñarnos a mirar y sentir desde la mirada y el corazón de nuestro hijo.

Olivia H.

Desde la primera sesión, sentí que Libertad realmente me escuchaba. Es muy empática y siempre crea un ambiente seguro donde me siento cómoda para expresar mis pensamientos más difíciles. La recomiendo altamente para cualquiera que esté buscando una profes. empática y efectiva.

Lorena V.